Noch vor dem Sommerbeginn haben sich die Masterminds der Fitness Studios aus ganz Österreich, darunter Christian Prechtl, Florian und Simon Taugwalder, unter der Leitung des bewährten und bekannten Couch Andreas Bredenkamp zu einer weiteren Ausbildung getroffen.
Am Samstag hat der Spiritday im Injoy Eferding stattgefunden. Andreas Bredenkamp, Christian Prechtl und Florian Taugwalder sprachen über die Wirkung von gezieltem Muskeltraining. Und, nicht nur das: Mitmachen war die Devise für die Teilnehmer:innen.
