Was für ein Tag!
Florian Taugwalder und Christian Prechtl laden euch ein, euer Wissen über euch selbst und euren Körper zu vertiefen. Wir werden an diesem Tag gemeinsam lernen, probieren, diskutieren und miteinander Essen und Trinken. Es geht um 09:00 Uhr los, danach folgen Vorträge, ergänzt um praktische Übungen. Was Muskeltraining mit der Bewältigung täglicher Aufgaben oder mit Spitzensport zu tun hat, werdet ihr erfahren. Und, was es mit uns macht uns fit zu halten. Für die Gesundheit, das Selbstwertgefühl und die Lebensqualität. Darum gleich anmelden bei Florian: f.taugwalder@injoy-eferding, +43 676 950 14 80 oder bei Christian: ch.prechtl@injoy-eferding.at, ‭+43 664 2566029‬. Wir freuen uns auf diesen spannenden Tag mit euch!